よく食べました・・・
健康ダイエット中とは思えない、メニュー。
何とかダイエットサプリメントでカバーできるかな。
本日の計量をと・・・
体重 69.0kg
体脂肪率 23%
おへその高さのウェスト 83.5cm
テニスインストラクターという異色の経歴を持つ、ビジネスブログアドバイザーです
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