２人に１人がメタボ！？

厚生労働省が特定健診・保健指導対象者の２人に１人がメタボかメタボ予備軍と試算しているとテレビで言っていました。

生活習慣病を引き起こすメタボリックシンドロームは日々の食事で予防できます。

メタボヘルプは今日も管理栄養士が監修した「メタボリックシンドローム対策レシピ」を更新しました。

携帯レシピサイトも公開していますのでぜひご覧ください。

メタボ予防レシピ（携帯サイト）

ダイエット効果も高いのでチャレンジしてみては！